Melatonin 99 % pulver Läkemedelsintermediär Kina Tillverkare Sleeping-Aid

Ljus undertrycker melatoninsyntesen. Den primära användningen av melatonin som tillskott är att normalisera onormala sömnmönster.
Oregelbundna sömnmönster är förknippade med en mängd olika hälsoproblem och för tidigt åldrande. Melatonin är det hormon som din kropp använder för att hjälpa dig att somna, och därför ses tillskott som ett sätt att få regelbunden sömn. Detta är särskilt användbart för personer som ägnar sig åt skiftarbete eller är jetlaggade.
Andra fördelar med melatonin inkluderar allmänna neuroprotektiva effekter, eftersom melatonin är en kraftfull antioxidant. Melatonin har också flera anticanceregenskaper och utreds för närvarande för sin roll i kampen mot bröstcancer. Det verkar inte ha någon större effekt på mager massa eller kroppsfett, men det hindrar potentiellt din kropp från att få mer fett. Melatonintillskott gynnar också ögonhälsan, minskar eventuellt tinnitus och förbättrar humöret (genom att hjälpa dig att sova bättre).